Wersja dietetyczno-niskokaloryczna
Najprostszy przepis jaki znam.Przygotowanie zajmuje okolo 5 minut +smażenie.
Porcja na 8 małych placuszków
3 łyżki- i teraz moga to byc otreby owsiane,owsianka lub płatki owsiane. Wszystko wymieszać z łyżką serka homogenizowanego albo miękkiego serka do smarowania pieczywa.Można dodać całe jajko.Jeśli masa jest wciąż za gęsta dodać odrobinę wody lub mleka.Smażyć na patelni bez tłuszczu.
No comments:
Post a Comment